Aktiv som pensionär i Portugal – padel, tennis, boule och golf för svenskar
- Utlandspension
- 1 maj
- 2 min läsning
Att flytta till Portugal som pensionär handlar inte bara om sol och vila – många svenskar 60+ upptäcker att det här är den perfekta platsen för att leva ett aktivt och socialt liv. Med ett varmt klimat, låga medlemsavgifter och gott om föreningar är det lätt att hitta sin plats – vare sig du gillar padel, tennis, boule eller golf.
Här får du en guide till de mest populära sporterna bland svenska pensionärer i Portugal, och hur du hittar grupper och klubbar där du snabbt blir en i gänget.
Padel och tennis – populärt bland svenskar i solen
Padel har exploderat i popularitet bland svenskar, och i Portugal finns gott om fina banor – ofta med lägre priser än i Sverige. Tennis är också ett klassiskt val bland aktiva pensionärer.
Varför padel & tennis i Portugal?
Utomhus året runt
Billig bana (ca €10–20 per timme delat på 4 pers)
Socialt, lätt att börja även som nybörjare
Flera svenska grupper bokar tider varje vecka
Populära anläggningar med svenska grupper:
Plats | Anläggning | Kontakt/info |
Cascais | Padel Factory Cascais | |
Estoril | Clube de Ténis do Estoril | |
Loulé (Algarve) | The Campus at Quinta do Lago | |
Lagos (Algarve) | Lagos Tennis & Padel Club |
🎾 Tips: Svenska grupper bokar ofta via WhatsApp- eller Facebookgrupper. Exempel: Padel & Tennis – Svenskar i Algarve (sök på Facebook).
Golf – golfparadis för pensionärer
Portugal är ett av Europas bästa golfdestinationer. Algarve är särskilt känt för sina välskötta banor och seniorvänliga medlemskap.
Varför svenska pensionärer älskar golf i Portugal:
Greenfee från ca €25–40 (lägre med medlemskap)
Många klubbar har ”Seniordagar” och tävlingar
Sociala rundor med lunch efteråt är standard
📍 Exempel på golfklubbar med svenska medlemmar:
Klubb | Plats | Anmärkning |
Boavista Golf Resort | Lagos | Erbjuder seniorpaket och medlemskap för utlandspensionärer |
Pestana Golf | Carvoeiro | Flera banor, bra vinterpaket |
Oitavos Dunes | Cascais | En av Portugals mest kända banor |
Vale do Lobo | Almancil | Svenskar spelar ofta här året runt |
⛳ Tips: Kolla med Svenska klubben i Algarve för organiserade golfrundor och rabatterade avgifter.
Boule – mer populärt än du tror
Boule är inte bara för fransmän – många svenska pensionärer spelar boule eller pétanque i Portugal flera gånger i veckan.
Lätt att komma igång
Socialt – oftast med fika eller vin efteråt
Spelas ofta på strandpromenader eller i parker
📍 Cascais, Tavira och Albufeira har organiserade grupper – ofta med svenskar och andra nordbor. Ibland kombinerat med andra aktiviteter som bridge eller vinprovning.
Hur hittar man svenska grupper och föreningar?
Det enklaste sättet är att gå med i Facebookgrupper eller prata med andra på plats. Här är några bra startpunkter:
Svenskar i Algarve (Facebook) – Padel, golf, boule, luncher
Svenskar i Cascais/Lissabon – Tennis, yoga, evenemang
Svenska klubben i Portugal – Arrangerar golfdagar, middagar, utflykter
Svenska kyrkan i Lissabon – Har seniorträffar med motion och fika
Sammanfattning – Aktiv som pensionär i Portugal
Portugal är det perfekta landet för att kombinera pension med rörelse, gemenskap och glädje. Oavsett om du gillar att svinga ett padelrack, slå en drive i motvind eller rulla kloten i solen – så finns det grupper och klubbar där du är välkommen som svensk 60-plussare.
תגובות